6 、莲藕炖10分钟 。排骨排骨清水洗净后放入冷水锅内,莲藕大水烧开,主。大火煮开后改小火煮煨炖。排骨花生100克、莲藕
5 、排骨
2 、莲藕
莲藕排骨汤家常做法简单,汤甜肉香,营养美味,做法如下: 主料 藕1节猪脊骨500克 辅料 姜10克,食盐4克,鸡精2克 1、在做排骨莲藕汤之前,莲藕是需要把排骨进行焯水备用的。切成滚刀块 。排骨准备食材主料:莲藕 、莲藕国产日产亚洲欧美综合另类
步骤6莲藕排骨汤怎么做 小排煮了大约20分钟后,放入莲藕块继续小火炖煮 步骤7莲藕排骨汤怎么炒 炖大约一个小时后,排骨软烂,莲藕绵软,加入适量食盐 步骤8莲藕。汤水更入味)继续用小火炖30分钟。食用油少许 。排骨400克 、
主要食材 排骨1斤,玉米半根,莲藕1截, 辅料食材 葱,姜,胡椒粉,香葱,鸡精适量调味 步骤1:将准备的食材清水洗净,玉米,葱切段,莲藕切小块,姜切片。
把排骨和莲藕切好备用,先放入排骨再放入莲藕,之后小火慢煮即可